Oberlichtenau befindet sich etwa zwölf Kilometer südwestlich der Stadt Kamenz und etwa 30 Kilometer nordöstlich von Dresden.
Die A 4 ist über die rund acht Kilometer entfernte Anschlussstelle Pulsnitz zu erreichen.
Oberlichtenau liegt in der westlichen Oberlausitz im Pulsnitztal, zwischen den Hügelketten des Oberlausitzer Hügellandes (höchste Erhebung Keulenberg mit 413 m), im übergang zwischen der flachen Teichlandschaft im Norden und dem Lausitzer Bergland im Süden.
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| Streckendaten | |
| Schwierigkeit | Normal |
| Länge | 15 km |
| Dauer | 5 Std. |
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